طبیعت گردی

**طبیعت‌گردی** یعنی رفتن به دلِ طبیعت بکر، فارغ از هیاهوی شهر، تا با تماشای جنگل‌ها، کوه‌ها، رودخانه‌ها و آسمانِ پرستاره، هم بدن بتونه هوای تازه بخوره و هم روح آدم آروم بشه. این کار مثل یه پاک‌سازی ذهنه؛ وقتی پا میذاری تو مسیرِ یه جنگلِ سبز یا کنارِ یه چشمهٔ زلال، استرس‌ها خودبه‌خود آب میشن. بعضی‌ها تنهایی میرن تا با خودشون خلوت کنن، بعضی‌ها هم با دوست یا خانواده تا با هم گپ بزنن، آتش روشن کنن و زیرِ ستاره‌ها چادر بزنن. مهم نیست چقدر حرفه‌ای باشی؛ حتی یه پیاده‌روی ساده تو پارکِ نزدیکِ خونه هم میتونه حال‌و‌هوایت رو عوض کنه. فقط یادت باشه طبیعت مالِ همه‌ست؛ پس مراقبش باشیم. آشغال نریزیم، به گیاهان و حیوانات آسیب نزنیم و سعی کنیم ردپایمون رو کمرنگ بذاریم. همین! برو از نسیمِ خنکِ صبحگاهی و آوازِ پرنده‌ها لذت ببر. 🌿